스마트중독1 스마트폰이 뇌에 미치는 영향 – 기억력 & 집중력 저하의 원인 현대인에게 스마트폰은 필수품이 되었습니다. 하지만 우리가 스마트폰을 자주 사용할수록 기억력과 집중력이 저하된다는 사실을 알고 계신가요? 실제로 스마트폰 의존도가 높아질수록 뇌의 정보 처리 방식이 변화하면서 학습 능력과 생산성이 감소하는 것으로 밝혀졌습니다.최근 미국 캘리포니아대학교 연구에 따르면, 스마트폰을 가까이에 두는 것만으로도 뇌의 인지 기능이 저하된다고 합니다. 즉, 우리가 스마트폰을 사용하지 않을 때조차도 뇌는 알림을 예상하며 주의가 분산될 수 있다는 뜻이죠.1. 스마트폰이 뇌에 미치는 부정적 영향스마트폰 사용이 늘어날수록 다음과 같은 문제가 발생할 가능성이 커집니다.기억력 저하: 정보를 검색하는 습관이 뇌의 기억 저장 기능을 약화집중력 약화: SNS, 알림 등의 반복적 사용이 깊은 사고 능력을.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음
