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자외선탈모 2

자외선과 탈모 관계, 두피 자외선 차단이 필요한 이유

두피는 몸에서 자외선을 가장 먼저, 가장 정면으로 받는 부위입니다. 그런데도 얼굴과 달리 선크림을 챙기는 사람은 많지 않습니다.자외선이 실제로 탈모와 어떤 관계가 있는지, 두피는 어떻게 자외선으로부터 보호해야 하는지 정리해보겠습니다.자외선 위험 지수 기준UV지수 8 이상두피 자외선 차단 1순위모자·양산1 자외선이 두피와 모발에 미치는 영향두피가 자외선에 지속적으로 노출되면 모낭 주변에 산화 스트레스가 쌓이고 염증 반응이 유발될 수 있습니다. 이 변화는 모발 성장 주기 자체에 영향을 줍니다.모발을 구성하는 케라틴 단백질도 자외선과 열에 약해서, 장시간 노출되면 모발이 푸석해지고 탄력이 떨어지는 손상이 먼저 나타나는 경우가 흔합니다. 특히 정수리 부위는 자외선에 직접 노출되기 쉬운 자리라 더 신경 써야 합니..

건강정보_* 2026.07.22

여름 탈모 원인 5가지, 가을 되기 전에 확인해야 할 두피 신호

여름에 머리가 유독 많이 빠지는 건 기분 탓이 아닙니다. 강한 자외선과 땀·피지 분비 증가가 두피에 동시에 부담을 주면서, 모발이 정상보다 일찍 휴지기로 넘어가기 때문입니다. 특히 이 시기 두피 관리를 어떻게 하느냐에 따라 몇 달 뒤 가을철 탈모 체감량이 달라질 수 있습니다. 오늘은 여름 탈모를 일으키는 원인 다섯 가지와, 자가관리로 괜찮은 경우와 병원에 가야 하는 경우를 구분하는 기준까지 정리해보겠습니다.1 여름 탈모 왜 심해지나: 두피 온도부터 살펴야 하는 이유두피도 피부입니다. 기온이 오르면 두피 표면 온도도 함께 올라가고, 이 상태가 오래 지속되면 모낭 주변 혈류와 대사에 부담이 쌓입니다.여기에 냉방기 사용으로 두피가 건조해지는 것도 흔한 편입니다. 실내외 온도차가 크면 두피 유수분 균형이 깨지기..

건강정보_* 2026.07.22
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