-->✗ 판정: 과장됨 (무가당 기준) 2026년 7월 최신 연구 반영탄산수, 콜라와 비교하면이렇게 다릅니다"탄산수도 산성이라 치아를 녹인다"는 이야기, 콜라 대신 탄산수를 마셔온 분이라면 불안하셨을 겁니다. 그런데 정확한 수치를 확인해보면, 이 걱정은 상당 부분 과장되어 있습니다.먼저 정확한 숫자부터 확인해보겠습니다치아 법랑질은 산도(pH)가 5.5 아래로 떨어지면 손상되기 시작합니다. 그런데 향이 첨가되지 않은 순수한 무가당 탄산수의 pH는 대략 5에서 5.5 사이로, 이 손상 기준선에 가깝긴 하지만 대부분의 연구에서 "미미한 위험" 수준으로 분류됩니다. 반면 콜라 같은 탄산음료는 pH 2.5~3으로 훨씬 더 강한 산성을 띱니다.헷갈리기 쉬운 부분흔히 "탄산수 pH 3~4"라는 수치가 퍼져 있는데, ..
