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🩺 생리통 완전 이해
생리통 원인
1차 생리통과 2차 생리통 차이
생리통은 그냥 참는 게 당연한 줄 알았는데, 알고 보니 치료가 필요한 질환이 원인이었다. 생리통에는 1차(기능성) 생리통
과 2차(기질성) 생리통 두 가지가 있다. 특히 생리통이 나이가 들면서 점점 심해진다면 자궁내막증·자궁근종 등을 의심해야 한다.
1차 vs 2차 생리통 비교
| 구분 | 1차 생리통 | 2차 생리통 |
|---|---|---|
| 원인 | 프로스타글란딘 과다 | 자궁내막증, 근종, 선근증 등 |
| 시작 시기 | 초경 후 1~2년 이내 | 이전에 없다가 생기거나 갈수록 심해짐 |
| 통증 시기 | 생리 시작 첫 1~2일 | 생리 전부터 끝날 때까지 |
| 진통제 반응 | 잘 듣는 편 | 잘 안 듣는 경우 많음 |
| 동반 증상 | 구역·설사 흔함 | 성교통, 배변통, 불임 가능 |
1차 생리통 원인: 프로스타글란딘
1차 생리통은 자궁 내막이 벗겨지면서 분비되는 프로스타글란딘이라는 물질 때문에 생긴다. 이 물질이 자궁 근육을 수축시키고 혈관을 좁혀 통증을 만든다. 이부프로펜 같은 NSAIDs는 바로 이 프로스타글란딘 생성을 억제해 생리통을 줄인다. 그래서 생리 시작 전날부터 미리 먹으면 효과가 더 크다.
2차 생리통 의심 질환
질환 ①자궁내막증 — 가장 흔한 원인
자궁 내막 조직이 자궁 밖(난소·복막 등)에서 자라는 병이다. 성교통, 배변통, 불임이 함께 나타날 수 있다. 방치하면 난소에 자궁내막종이 생기고 불임으로 이어질 수 있다.
질환 ②자궁선근증 — 자궁이 두꺼워지는 병
자궁 근육층 안에 자궁내막 조직이 자라는 병이다. 생리통이 매우 심하고 생리량이 많다.
질환 ③자궁근종 — 생리량 증가 동반
근종 위치에 따라 생리통이 심해질 수 있다. 생리량 증가와 빈혈을 동반하는 경우가 많다.
병원에 가야 하는 생리통
🏥 이런 생리통은 반드시 산부인과를 방문하세요
- 진통제를 먹어도 통증이 조절되지 않을 때
- 생리통이 해마다 심해지고 있을 때
- 성관계 시 통증(성교통)이 있을 때
- 화장실 갈 때(배변) 통증이 심할 때
- 임신이 잘 되지 않을 때
자주 묻는 질문
생리통이 심한 게 원래 그런 건 아닌가요?
아닙니다. 일상생활에 지장을 줄 정도의 생리통은 치료가 필요합니다. 진통제로도 조절이 안 되거나 갈수록 심해지면 2차 생리통일 가능성이 높습니다.
자궁내막증은 어떻게 진단하나요?
골반 초음파로 난소 내 자궁내막종을 발견할 수 있고, 복강경 수술로 확진합니다.
초경 때부터 생리통이 심했는데 1차인가요?
초경 직후부터 시작된 경우 1차 생리통이 많습니다. 하지만 증상이 매우 심하거나 진통제 반응이 없다면 산부인과 확인이 필요합니다.
피임약이 생리통에 효과가 있나요?
네. 경구 피임약은 프로스타글란딘 생성을 줄여 1차 생리통을 효과적으로 완화합니다.
생리통에 좋은 자세가 있나요?
무릎을 배 쪽으로 당겨 웅크리는 태아 자세가 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
⚠️ 이 글은 건강 정보 제공을 목적으로 하며, 의사의 진단이나 처방을 대신하지 않습니다.
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