728x90 부작용4 인센스가 건강에 미치는 영향, TV보고 무작정 따라하다가 큰일 인센스는 많은 사람들이 명상이나 휴식, 인테리어 효과를 위해 사용하는 향 제품입니다.그러나 인센스의 연기가 우리 몸에 미치는 악영향에 대한 우려도 커지고 있습니다.아래에서 인센스의 건강에 미치는 부정적인 영향을 자세히 살펴보겠습니다.인센스가 건강에 미치는 영향 1. 호흡기 질환 미세먼지와 유해 물질인센스의 연기는 미세먼지(PM2.5)와 다양한 유해 화학물질을 포함하고 있습니다.이러한 물질들은 호흡기 질환을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.연구에 따르면, 인센스 연기가 폐 세포에 손상을 주고, 천식이나 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)과 같은 호흡기 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 2. 발암 물질 발암성 물질인센스의 연기 속에는 벤젠, 포름알데히드, 아세트알데히드와 같은 발암 물질이 포함되어 있습니다.이.. 2024. 9. 26. 키토제닉 식단 뜻 효능과 부작용 키토제닉이라고 알고 있나요? 최근 sns에서 키토제닉 식단이라고 소개가 되어 처음 알게 되었다. 이 단어는 20세기 초기부터 사용했고, 키토제닉 식단은 간질이나 뇌에 있는 치료가 어려운 간질 환자들을 위해 개발되었다고 합니다. 그리고 1920년대에 다양한 용도로 사용되다가 최근 몇 년간, 다이어트 및 건강에 대한 관심이 높아짐에 따라 키토제닉 식단이 확산되어 왔습니다. 오늘은 키토제닉 식단에 대해 알아보도록 하겠습니다. 키토제닉 식단은 무엇? 한마디로 탄수화물은 제한하고 지방을 많이 섭취하여 몸이 지방을 연료로 사용하도록 유도하는 식단입니다. 이것은 일종의 대사 상태인 '케토시스'를 유도합니다. 케토시스는 우리 몸이 지방을 분해하여 케톤체로 변환하여 에너지로 사용하는 상태를 말합니다. 키토제닉 식단은 주.. 2024. 4. 8. 성장 호르몬 주사 부작용 효과 키 크는 주사 무엇인가? 성장 호르몬 주사 "키 크는 주사" 아동 및 청소년의 성장 촉진을 목적으로 사용되는 일명 키 크는 주사로 알려진 성장호르몬 주사의 처방이 늘어나면서 부작용 사례도 급증한 것으로 뉴스에 보도가 되었습니다. 보고에 따르면 2018년 약 5만 명이었던 처방 건이 2022년도에는 약 19만 건으로 4배 가까이 늘어났으며, 현재까지는 약 5배 이상 증가했다고 합니다. 이러한 통계로 부작용 사례도 함께 급증하고 있다는 것을 시사하는데요. 일명 키크는 주사인 성장호르몬 주사에 대해 알아보도록 하겠습니다. 성장 호르몬이란? 성장 호르몬은 인체의 성장과 발달을 조절하는 주요 호르몬 중 하나입니다. 이 호르몬은 뇌의 쇄골 부위에 위치한 쇄골체에서 분비되는 소립도르핀 세포에 의해 생성됩니다. 성장 호르몬은 주로 아동 및 청.. 2024. 1. 31. 오메가3 효능 부작용 (오메가3 자세히 알고 먹기) 우리의 몸 건강을 위해서 칼슘, 마그네슘, 비타민 등 다양한 영양제를 챙겨 먹는데요. 안 먹는 사람이 없을 정도로 영양제는 우리 삶의 필수품이 되었습니다. 그중 필수 지방산 중 하나이며 인간의 신체에서는 직접 합성할 수가 없어 꼭 식품이나 영양제를 통해 보충을 해줘야 하는데요. 뇌 건강, 심혈관 건강 등 다양한 생리학적 기능에 영향을 미치는 오메가 3에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오메가 3(자세히 알기) 앞서 말씀드린 바와 같이 오메가 3은 식품이나 영양제를 통해서만 얻을 수 있기 때문에 꼭 챙겨 먹어야 하는 식품입니다. 뇌, 심혈관, 눈 건강과 염증 감소 등 다양한 곳에 도움을 줄 수 있습니다. 오메가 3에는 ALA, EPA, DHA라는 성분으로 구성되어 있는데요. 한 번쯤 들어보셨죠? 그렇다면 조금.. 2024. 1. 2. 이전 1 다음 728x90
