728x90 아보카도1 간에 좋은 음식 5가지 추천, 간이 중요한 이유 술자리를 가서 술을 잘 마시는 사람을 보면 대게는 간이 좋다고 말을 합니다. 그리고 얼굴이나 몸이 빨개지거나 다음날 숙취가 심한 사람은 간이 안 좋다고 얘기를 합니다. 맞습니다. 오늘은 간에 대해 알아보려고 합니다. 보통 간은 갯벌로 비유합니다. 갯벌은 지구의 오염 물질을 깨끗하게 정화시키는 역할을 합니다. 그리고 정화 기능뿐만 아니라 자양분을 만들어서 우리가 살고 있는 환경을 만듭니다. 이처럼 간은 갯벌과 같은 역할을 합니다. 주변의 지인을 보면 매일 피곤하다는 둥, 소화기관이 불편하다는 둥 입에 달고 사는 사람이 있습니다. 이런 증상들은 대부분 간 기능의 이상으로 몸속에 있는 독소가 배출하지 않아서 생기는 증상입니다. 불규칙한 식사, 과도한 음주, 인스턴트 식품, 기름진 음식 등을 즐겨 먹게 되면 간.. 2024. 3. 30. 이전 1 다음 728x90
