내장지방은 우리 몸 안에 있는 지방 중 하나로, 내장기관 주변에 위치하고 있습니다. 이러한 지방은 복부 지방이라고도 불리며, 본래 몸의 일부를 보호하고 지지하는 역할을 합니다. 그리고 체온을 조절하는 데 도움을 주며 에너지를 저장하는 저장소로 작용을 합니다. 이처럼 내장지방은 없어서는 안 되는 역할을 하고 있는 부분입니다. 하지만 내장지방이 과도하게 늘어나면 건강 문제를 유발할 수 있는데, 심혈관 질환, 당뇨병, 호흡기 문제 등 건강에 치명적이 영향을 주기도 합니다. 조금 더 자세하게 내장지방이 과다하게 늘어나면 어떤 건강문제가 발생하는지 알아보고, 건강관리에 필요한 것에 대해 알아보겠습니다. 내장지방이 늘어나면? 1. 복부비만: 내장지방이 늘어나면 복부가 크게 부어나옵니다. 복부 지방이 눈에 띄게 증가..
