728x90 분류 전체보기284 두바이 초콜릿 피스타치오 효능과 칼로리 없어서 못 판다는 두바이 초콜렛 두바이 초콜릿 품귀현상, 편의점 진열 전에 동났다, 피스타치오 두바이 초콜릿 만들기 등 두바이 초콜릿과 연관된 기사 입니다. 아직 한번도 먹어보진 못했지만...ㅠㅠ 정말 궁금한 초콜릿이다. 왜 사람들이 열광을 하는 것일까? 오늘 김영철의 파워FM에 잠깐 두바이 초콜릿과 그 속에 들어가는 피스타치오의 효능에 대해 소개되었습니다. 순전히 호기심으로 인기가 있는 것이 아니라 우리 몸에도 좋기때문에 사람들이 열광하지 않을까요? 그래서 오늘은 피스타치오에 대해 알아보도록 하겠습니다. 피스타치오 넌 누구냐! 피스타치오는 피스타치오 나무의 열매입니다. 피스타치오 나무는 중동과 중앙아시아가 원산지인 낙엽 관목 나무입니다. 열매의 모양은 타원형이며, 녹색에서 황갈색으로 변화합니다. 열매의.. 2024. 7. 10. 트랜스지방이란 혈관 건강 관리 트랜스지방이 많은 음식 혈관건강의 중요성 주요 증상 혈관 청소에 좋은 음식 추천혈관 건강이 중요한 이유심장 건강 유지 혈관이 건강하면 혈액이 원활하게 흐르므로 심장에 부담이 적어집니다.뇌 건강 보호 혈관이 건강해야 뇌로 충분한 혈액과 산소가 공급되어 뇌 기능이sensitiveboss.com 혈관 청소에 좋은 음식은 위의 글을 통해 알아보았는데요.반대로 혈관에 좋지 않은 음식은 트랜스지방, 포화지방, 염분, 탄수화물, 알코올 등이 있는데요,이런 음식들을 많이 먹게되면 혈관건강이 악화됩니다. 오늘은 그 중 트랜스지방에 대해 알아보도록 하겠습니다. 트랜스지방이란?트랜스지방은 액체 식용유를 수소 첨가 처리하여 만든 경화유에 주로 포함되어 있는 지방산입니다.이는 식용유의 유통기한을 늘리고 식감을 향상시키는 용도로 사용되었습니다.트랜스지.. 2024. 7. 10. 혈관건강의 중요성 주요 증상 혈관 청소에 좋은 음식 추천 혈관 건강이 중요한 이유심장 건강 유지 혈관이 건강하면 혈액이 원활하게 흐르므로 심장에 부담이 적어집니다.뇌 건강 보호 혈관이 건강해야 뇌로 충분한 혈액과 산소가 공급되어 뇌 기능이 정상적으로 유지됩니다.혈압 조절 혈관이 건강하면 혈압이 정상 수준으로 유지되어 고혈압 예방에 도움이 됩니다.당뇨 합병증 예방 혈관 건강이 좋으면 당뇨병으로 인한 혈관 합병증 발생 위험이 낮아집니다.암 예방 혈관이 건강하면 암 세포 성장을 억제하는 효과가 있습니다. 노화 지연 혈관 건강이 좋으면 전반적인 신체 기능 유지에 도움이 되어 노화를 늦출 수 있습니다. 따라서 혈관 건강을 관리하는 것은 전반적인 건강 증진을 위해 매우 중요합니다. 혈관질환은 어떤 것이 있나요?1. 동맥경화증혈관 내벽에 콜레스테롤 등이 쌓여 혈관이 좁아.. 2024. 7. 9. 자외선 관리 썬크림 바르는 방법 자외선 차단이 중요한 이유 여름철 건강 관리 자외선 정의자외선은 태양에서 방출되는 전자기파의 일종으로, 눈에 보이지 않는 빛입니다.자외선은 파장의 길이에 따라 UVA, UVB, UVC 3가지 종류로 구분됩니다. 1. UVA (315-400nm)파장이 가장 길어 피부 깊숙이 침투할 수 있음피부 노화와 주름 생성에 가장 큰 영향을 줌피부암 발생 위험도 높임 2. UVB (280-315nm)파장이 중간 정도로 피부 표면에 작용홍반(붉은 반점)과 일광화상의 주요 원인피부암 발생 위험도 높임 3. UVC (100-280nm)파장이 가장 짧아 대기 중에서 대부분 차단됨태양에서 직접 오는 UVC는 거의 없음 자외선의 이점과 단점자외선은 태양광의 일부분으로, 파장이 100~400nm 범위에 해당하는 전자기파입니다.자외선은 다음과 같은 장단점을 가지고 있습니다. .. 2024. 7. 5. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 71 다음 728x90
