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수족구 증상 "아이들이 감염되기 쉬운 수족구병 부모님 필수 정보" 수족구병(手足口病, Hand-Foot-and-Mouth Disease)은 주로 영유아와 어린이에게 발생하는 바이러스성 감염 질환입니다. 이 질환은 주로 콕사키바이러스 A16(Coxsackievirus A16)과 엔테로바이러스 71(Enterovirus 71)에 의해 발생하며, 전염성이 높습니다.  수족구 원인수족구병의 주요 원인은 콕사키바이러스 A16과 엔테로바이러스 71입니다. 이 바이러스들은 엔테로바이러스 군에 속하며, 사람 간 전염이 매우 쉽게 일어납니다. 특히, 이 바이러스들은 소화기 계통에서 번식하며, 감염된 사람의 타액, 대변, 물집 액체 등을 통해 쉽게 전파됩니다. 이 때문에 가정이나 어린이집, 유치원 등에서 집단 발병하는 경우가 많습니다. 전염 경로수족구병은 다음과 같은 경로로 전염됩니다... 2024. 6. 26.
콜레스테롤 수치 낮추는 방법 : 건강한 식단과 생활 습관 콜레스테롤 수치 왜 중요한가? 필수 가이드콜레스테롤(cholesterol)콜레스테롤은 우리 몸의 세포막을 구성하는 중요한 지방 성분 중 하나입니다. 또한 비타민 D, 호르몬, 소화에 필요한 담즙산 등의 생성을 위해 필요합니다.하지만 혈액 내sensitiveboss.com 콜레스테롤 수치가 높아지는 원인콜레스테롤 수치가 높아지는 원인은 여러 가지가 있습니다. 주요 원인들을 다음과 같이 정리할 수 있습니다. 1. 식습관포화 지방과 트랜스 지방 섭취: 붉은 고기, 버터, 치즈, 가공식품 등에 많이 포함된 포화 지방과 트랜스 지방은 LDL 콜레스테롤 수치를 높일 수 있습니다.콜레스테롤이 많은 음식 섭취: 간, 달걀노른자, 새우 등 콜레스테롤이 높은 음식을 과도하게 섭취하면 혈중 콜레스테롤 수치가 증가할 수 있습.. 2024. 6. 25.
콜레스테롤 수치 왜 중요한가? 필수 가이드 콜레스테롤(cholesterol)콜레스테롤은 우리 몸의 세포막을 구성하는 중요한 지방 성분 중 하나입니다. 또한 비타민 D, 호르몬, 소화에 필요한 담즙산 등의 생성을 위해 필요합니다.하지만 혈액 내 콜레스테롤 수치가 너무 높거나 낮으면 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.콜레스테롤에는 두 가지 주요 유형이 있습니다. 저밀도 지질단백질 (LDL) 콜레스테롤: 흔히 "나쁜" 콜레스테롤로 불리며, 혈관 벽에 쌓여 혈액 흐름을 방해할 수 있습니다. LDL 콜레스테롤 수치가 높으면 심장병과 뇌졸중의 위험이 증가합니다. 고밀도 지질단백질 (HDL) 콜레스테롤: 흔히 "좋은" 콜레스테롤로 불리며, 혈액 속의 나쁜 콜레스테롤을 간으로 운반하여 제거하는 역할을 합니다. HDL 콜레스테롤 수치가 높으면 심혈관계 질환의 위험.. 2024. 6. 24.
태양인 태음인 소양인 소음인 특징과 체질에 맞는 건강 관리 우리나라 전통의학인 사상의학에 따르면 인간은 네 가지 체질을 분류하여 태양인, 태음인, 소양인, 소음인으로 나눈다고 합니다.이 네 가지 체질은 신체적 특징, 성격적 특징, 건강관리 방법 등 각각 가지고 있는 특징이 있어건강도 그에 맞게 관리하는 것이 좋다고 합니다. 그래서 오늘은 네 가지 체질에 대해 알아보도록 하겠습니다. 태양인(太陽人)태양인은 다른 체질에 비해 비교적 드문 체질로, 상체가 발달하고 활동적이며 진취적인 성격을 가지고 있습니다.다음은 태양인의 주요 특징입니다. 신체적 특징체형: 상체가 발달하고, 목이 굵고 힘이 셉니다.얼굴: 얼굴이 크고 이마가 넓으며, 눈이 밝고 빛납니다.기타: 손발이 크고 뼈대가 굵은 편입니다.성격적 특징활동적: 활동적이고 진취적이며, 리더십이 강합니다.독립적: 독립적.. 2024. 6. 21.
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