전체 글521 췌장암이란? 췌장암 초기증상과 발생원인 건강관리 방법 췌장암이란? 췌장암(pancreatic cancer)은 췌장(pancreas)에서 발생하는 악성 종양인 암의 일종입니다. 1. 췌장의 역할: 췌장은 소화 시스템과 내분비 시스템의 중요한 역할을 수행하는 복부에 위치한 장기입니다. 소화 효소 생성: 췌장은 소화 효소를 생성하여 소화를 돕습니다. 이러한 효소는 소화 과정에서 음식물을 분해하는 역할을 합니다. 인슐린 분비: 췌장은 인슐린과 같은 호르몬을 분비하여 혈당 조절에 기여합니다. 이 호르몬은 혈액 내의 포도당 수준을 조절하고 안정시킵니다. 2. 췌장암의 발생: 췌장암은 췌장 내의 세포에서 비정상적인 성장 및 분열이 시작되어 악성 종양이 형성되는 것으로 생각됩니다. 이 종양은 주변 조직과 기관으로 확산할 수 있으며, 림프 노드와 원격 장기로 번갈아갈 수도.. 2023. 9. 25. 조울증이란? 증상과 치료방법 조울증이란? 조울증(Manic-Depressive Illness)은 "양극성 정동장애"라고도 불리며 정신 질환의 하나로, 주로 기분 변화와 에너지 수준의 극단적인 변화를 특징으로 합니다. 이러한 조울증은 정확히 어떤 원인에 의해 발생하는지는 아직 정확히 알려져 있지 않지만, 유전적 요인, 환경적 스트레스, 뇌 활동 및 화학 물질에 대한 변화 등 여러 가지 요소가 관련될 수 있습니다. [조울증 증상] 조울증 환자에게 나타나는 주요 증상은 다음과 같습니다. 조울증 기간 증상 (조울증 에피소드) 기분 스윙: 환자는 흥분되거나 고무적인 기분을 느낍니다. 과도한 활동: 평소보다 더 많은 활동을 하며 목표를 설정하고 적극적으로 추진합니다. 졸음 감소: 수면 시간이 줄어들거나 활동이 증가하여 적은 수면을 필요로 합니.. 2023. 9. 22. 복부비만 원인 내장지방을 빼는 방법, 내장지방이란? 늘어나면? [건강관리] 내장지방은 우리 몸 안에 있는 지방 중 하나로, 내장기관 주변에 위치하고 있습니다. 이러한 지방은 복부 지방이라고도 불리며, 본래 몸의 일부를 보호하고 지지하는 역할을 합니다. 그리고 체온을 조절하는 데 도움을 주며 에너지를 저장하는 저장소로 작용을 합니다. 이처럼 내장지방은 없어서는 안 되는 역할을 하고 있는 부분입니다. 하지만 내장지방이 과도하게 늘어나면 건강 문제를 유발할 수 있는데, 심혈관 질환, 당뇨병, 호흡기 문제 등 건강에 치명적이 영향을 주기도 합니다. 조금 더 자세하게 내장지방이 과다하게 늘어나면 어떤 건강문제가 발생하는지 알아보고, 건강관리에 필요한 것에 대해 알아보겠습니다. 내장지방이 늘어나면? 1. 복부비만: 내장지방이 늘어나면 복부가 크게 부어나옵니다. 복부 지방이 눈에 띄게 증가.. 2023. 9. 21. 기초대사량이 낮으면? 늘리는 방법 나의 기초대사량은 얼마일까? 간단 계산법 기초대사량(BMR)은 우리 몸이 안정된 상태에서 살아가기 위해 필요한 최소한의 에너지 소비량을 나타내는 것입니다. 이것은 우리가 아무런 활동을 하지 않고도 몸이 기능을 유지하기 위해 필요한 최소한의 열량을 의미합니다. 그래서 기초대사량을 기준범위에 유지하거나 늘리는 것이 건강에 좋습니다. 기초대사량 간단 확인방법 기초대사량을 정확하게 측정하는 여러 가지 방법 중에 일반적으로 Mifflin St Jeor 방정식 또는 Harris Benedict 방정식과 같은 공식을 사용하여 추정을 합니다. 남성과 여성간에 기초대사량의 차이가 있으며, 성별, 나이, 체중, 신체 활동 수준 등 여러 요소에 따라 다르게 나타납니다. Mifflin-St Jeor 방정식 남성 BMR = (10 x 체중[kg]) + (6.25 x .. 2023. 9. 21. 이전 1 ··· 102 103 104 105 106 107 108 ··· 131 다음
