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효소 효능 변비 소화불량에 좋은 보충제 추천음식 소화불량 변비에 탁월한 효소 밥만 먹으면 잘 체하고, 속이 더부룩하고 소화가 잘 안 되고, 변비 때문에 고민이 있으신 분을 위한 보충제 바로" 효소"입니다. 한번쯤은 들어봤던 단어인데요. 나에게 나타난 증상은 심각하지 않기 때문에 괜찮아지겠지 하고 넘어가는 경우가 많습니다. 하지만 답답하고, 불편함은 이로 말할 수 없는데요. 우리의 장을 회복시켜주는 보충제인 효소에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 효소란 2. 소화효소 3. 분해효소 효소는 무엇일까? 인체 내 화학작용의 촉매 역할과 생명활동의 원천이 되는 중요한 존재 우리의 몸은 수많은 화학작용에 의해 유지되는데요. 보고, 듣고, 맛보고, 숨 쉬는 것, 세포생성, 소화, 면역 등 모든 것이 인체 내에서 이루 어지 화학작용입니다. 우리 몸의 3대 필수 영.. 2024. 3. 18.
천식 증상과 원인 봄이 반갑지 않은 천식주의보 꽁꽁 얼어붙었던 겨울이 가고 꽃이 피는 봄이 오면 꽃가루와 미세먼지, 황사 등으로 호흡기질환이 심해지는 시기가 됩니다. 그중에서도 봄은 천식 환자에게 반갑지 않은 계절입니다. 꽃가루 알레르기 증상 봄이되면 찾아오는 불청객 유난히 추웠던 올 겨울 눈도 많이 오고 정말 추웠던 거 같은데요. 겨울이 끝났다는 것을 알리는지 비가 주룩주룩 자주 내립니다. 점점 따뜻해지면서 겉옷을 벗게 되고, 이쁜 꽃들을 볼 수 있다는 sensitiveboss.com 천식이란 기관지의 만성적인 알레르기 염증 반응을 일으키는 것을 천식이라고 하는데, 기관지가 수축되어 기침, 천명, 호흡곤란 등의 여러 증상이 반복, 발작적으로 발생하는 것입니다. 폐 속에 있는 기관지는 예민해진 상태로 숨이 차고, 얇은 숨소리와 함께 심한 기침을 동반.. 2024. 3. 13.
당뇨병 초기증상 나도 당뇨병? 이해하고 대비하자 당뇨병 현대 사회에서 매우 흔하게 나타나는 대사 질환 나부터 의심해야 한다. 인슐린 부족 혹은 이상 작용으로 인해 혈당 수치가 지속적으로 높은 상태를 의미하는 "당뇨병" 이러한 건강상태는 심각한 건강문제를 유발할 수 있지만, 조기에 발견하고 예방 조치를 한다면 충분히 건강을 회복할 수 있습니다. 그렇기 때문에 당뇨에 대해 잘 알고 대비하는 것이 중요합니다. 당뇨병의 유형 제1형 당뇨병 제2형 당뇨병 임신성 당뇨병 제 1형 당뇨병 : 자가면역 질환으로 인해 췌장에서 인슐린을 생성하는 베타 세포가 파괴되어 인슐린 생산이 부족한 상태를 말합니다. 이로 인해 혈당을 조절하는 데 필요한 인슐린이 충분하지 않아 고혈당이 발생합니다. 보통 어린이나 청소년에서 자주 발생합니다. 제2형 당뇨병 : 인슐린 저항성 혹은 인.. 2024. 3. 11.
콧속 건조 비강건조증 증상 환절기 이것만 알면 극복 겨울철 특히 환절기가 되면 콧속이 사막이 되는 경우가 많습니다. 코딱지가 생기가, 따갑고, 염증이 생기고, 너무 답답합니다. 그런 증상을 의학용어로 비강건조증이라고 합니다. 환절기에 발생하는 일반적인 현상으로 대기 중 습도가 감소하고 실내 난방이나 외부 춥고 건조한 기후로 인해 비강 내부의 수분이 빨리 증발하여 비강 내부의 점막이 건조해지고 분비물이 줄어들 때 발생합니다. 비강건조증의 증상 1. 코안이 건조하고 따가울 수 있습니다. 2. 코막힘이나 코피가 많이 발생할 수 있습니다. 3. 재채기 콧물이 나오지 않거나, 얇고 건조한 콧물이 발생할 수 있습니다. 4. 코로 숨 쉬기가 불편할 수 있습니다. 5. 코를 풀 때 코피가 날 수 있습니다. 꽃가루 알레르기 증상 봄이되면 찾아오는 불청객 유난히 추웠던 올.. 2024. 3. 11.

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